술냄새 없애는법 정리해 봤어요

술냄새 없애는법 정리해 봤어요

 

술을 과하게 마신 다음날에는 온몸에서 술냄새가 진동을 하는데요. 처음에는 옷이나 몸에 술이 묻어서 술냄새가 풍기는줄 알았는데 샤워를하고 옷을갈아입어도 술냄새가 풍기더라구요. 술냄새가 나는 원인과 술냄새를 없애는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

술냄새 없애는법은 위에서도 말씀드렸다시피 먼저 술냄새가 나는 원인을 파악해야만 하는데요.

 

우리의 몸은 술을 마시게 되면 간에서 알코올 분해를 하게되며 차마 분해하지 못한 알코올은 땀, 호흡, 소변으로 배출하게 된다고 합니다. 그렇기 때문에 과음을하거나 해독능력이 떨어지는 분들은 쉽게 몸에서 술냄새가 나게 되는것인데요.

 

 

그러므로 술냄새를 없애기 위해서는 체내에 남아있는 알코올 성분을 배출하면 되는것입니다. 가장 쉽고 일반적인 방법으로는 다량의 물 섭취인데요.

 

물을 많이 마시면 이뇨작용이 활발하게 일어나 소변으로 알코올을 배출해낼 수 있습니다. 또한 물은 체내 알코올 흡수를 방지하는 역할을 하기 때문에 술자리에서 술과 함께 물을 많이 마셔주면 덜 취하실 수 있답니다.

 

 

또한 간 기능 증진에 도움이되는 알라닌이라는 성분이 다량 함유되어 있는 음식으로 해장을 하는것도 좋은데요. 일반적으로 콩나물과 조개, 토마토, 바나나 등이 간기능 증진에 도움이되어 알코올 분해에 도움이 된다고 합니다.

 

 

맵고 얼큰한, 기름진 음식으로 해장을 하시는 분들이 많은데요. 사실 맵고 기름진 음식은 오히려 간 기능을 떨어뜨리기 때문에 역효과를 불러일으킬 수 있다고 하니 주의하시길 바랍니다.

 

이상으로 술냄새 없애는법에 대해서 알아 봤습니다. 다음에도 여러분들에게 도움이 될 수 있는 재미있는 내용을 가지고 돌아오도록 하겠습니다.